Update: Bei Erkältung: heiße Zitrone- wortwörtlich

Wie ihr vielleicht an meinen Beiträgen bemerkt: ich bin ziemlich fett erkältet. Am meisten nervt mich der Schnupfen und das ständige Niesen.

Also Zeit, den nächsten Zitronen-Tipp zu testen.

Dort heißt es, man solle den Saft einer Zitrone in der Mikrowelle erhitzen

und dann trinken.

Nun hat oder mag nicht jeder Mikrowellen, also dachte ich zunächst an das Erhitzen im Wasserbad, da ich nicht sicher war, wenn ich den Topf mit dem Zitronensaft direkt erhitze, ob es dann nicht leicht anbrennen könnte.

Dann fiel meine Wahl auf diese Doppelkanne, die hauptsächlich für türkischen Tee verwendet wird.

In dem unteren Teil habe ich Wasser erhitzt, da ich mir ohnehin einen Ingwer-Zitronentee machen wollte. In dem oberen Teil ist der pure Zitronensaft, der durch den aufsteigenden Wasserdampf aus der unteren Kanne erhitzt wurde.

Laut Ratgeber soll das Trinken des heißen Zitronensaftes zwar für Kribbeln in der Nase sorgen, aber am nächsten Tag solle die Erkältung weg sein.

Ich fand, dass der Saft eher im Mund brannte und ich werde erst morgen berichten können, wie es mir geht. Aber auch "nur" eine Verbesserung würde ich sehr begrüßen.

Update 24.02.2015:
Mir geht es genau so wie gestern. Es ist also nicht einmal eine Verbesserung eingetreten.
Vielleicht hilft es noch, sobald man ein erstes Kratzen im Hals verspürt.

Fazit:

Hat jemand damit Erfahrungen gemacht?

Lasst es mich wissen, schreibt einen Kommentar :-)

Bis bald

Getränke mit Zitrone

Viel zu trinken ist gesund. Das wissen wir alle.
Einigen fällt es nur schwer. Wem Wasser/Selter zu langweilig schmeckt, kann es auch etwas aufpeppen:

Einfach eine Zitrone in Scheiben schneiden, ich drücke eine auch gerne etwas, damit mehr Saft ins Wasser gelangt.

Optional noch einige Blätter frische Minze dazugeben. Mit Wasser im Krug auffüllen. Ich habe übrigens Sprudelwasser benutzt.

Schmeckt sehr schön erfrischend, nicht nur im Sommer!



Und jetzt zur Erkältungszeit noch der Klassiker:

Ein Stück frischen Ingwer schälen, in Scheiben schneiden. Saft einer Zitrone dazu geben und mit kochendem Wasser übergießen. Ca. 10 Minuten ziehen lassen.

Einige sagen, der Ingwer solle im Tee bleiben, aber wer so empfindlich wie ich auf Ingwer reagiert, sollte ihn dann lieber entfernen. Könnte zu Darmkrämpfen und anderem führen.

Anschließend noch einen Teelöffel oder zwei dazugeben. Also erst wenn die Temperatur etwas gesunken ist, da sonst die guten Inhaltsstoffe des Honig zerstört werden.

Lasst es euch schmecken!

Kennt ihr auch noch Rezepte? Dann bitte her damit! Aber bitte ohne Alkohol!

Bis bald